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訓練寶寶坐姿,鍛煉寶寶頸背部肌肉
更新:2015-01-08  編輯:小編  來源:本站整理  人氣:加載中...  字號:|
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游戲目的:鍛煉寶寶頸背部肌肉。


游戲道具:靠背椅。


游戲步驟:將寶寶放在扶手椅上,緊靠著椅背坐著,讓寶寶的腰、背成直線,訓練寶寶靠坐。隨著訓練次數的增多,可按實際情況逐步減少支撐。如果寶寶沒有不良反應,每天可練習2-3次,每次5-10分鐘。通過借助椅背的力量,可以訓練寶寶的坐姿,使寶寶頸部和背部肌肉得到鍛煉。


游戲提示:這里的時間和次數僅供參考。寶寶發育有早晚,要根據寶寶的情況靈活調整。


 
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